Pages

Sunday, March 14, 2010

ഗോതമ്പ് ദോശ

 ഗോതമ്പ് പൊടി- 2 കപ്പ്‌ 

ഉഴുന്ന് -മുക്കാല്‍ കപ്പ്‌

ഇഞ്ചി-ചെറിയ ഒരു കഷ്ണം

പച്ചമുളക്- 4 എണ്ണം 
പാകം ചെയുന്ന വിധം 
ഉഴുന്ന് കുതിര്‍ത്തു അരച്ചെടുക്കുക. മുക്കാല്‍ അരവാകുംപോള്‍ അതിനോടൊപ്പം രണ്ടു കപ്പ്‌ ഗോതമ്പ് പൊടി കൂടി ചേര്‍ത്ത് നല്ലപോലെ അരക്കുക.
ഈ മാവ് ഉപ്പും ചേര്‍ത്ത് ഇളക്കി നല്ലപോലെ അടച്ചു മൂടി വെക്കുക.
പിറ്റേന്ന് മാവില്‍ ഇഞ്ചി കൊത്തി അരിഞ്ഞതും പച്ചമുളക് വട്ടത്തില്‍ അരിഞ്ഞതും ചേര്‍ക്കുക.
ദോശ കല്ല്‌ ചൂടാക്കി മാവു ഇതില്‍ ഒഴിച്ച് ദോശ ചുട്ടെടുക്കുക.
 

Tuesday, February 16, 2010

മധുര കിഴങ്ങ് കറി

1 കിഴങ്ങ് ചെറിയ കഷ്ണങ്ങള്‍ ആകിയത്-
2. മുളക് പൊടി- അര സ്പൂണ്‍
3. മല്ലിപ്പൊടി- ഒരു സ്പൂണ്‍ 
4. കുരുമുളക് പൊടി- അര സ്പൂണ്‍
5. ഗരം മസാല- ഒരു സ്പൂണ്‍
ഇതില്ല എങ്കില്‍-
പെരുംജീരകം -ഒരു നുള്ള് 
ഗ്രാമ്പു-
കറുവാപട്ട ഇവ പോടിചെടുതത്- ഒരു സ്പൂണ്‍ 
6. വെളിച്ചെണ്ണ -ഒരു സ്പൂണ്‍
7. കടുക് -
8. മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി -കാല്‍ സ്പൂണ്‍ 
9. സവാള കൊത്തി അരിഞ്ഞത്- ഒരു സവാള 
10. ഇഞ്ചി- ഒരു ചെറിയ കഷ്ണം നീളത്തില്‍ അരിഞ്ഞത് 
11. പച്ച മുളക്- മൂനെണ്ണം അറ്റം പിളര്‍ന്നത് 
12. പഴുത്ത തക്കാളി- നാലെണ്ണം നാലായി മുറിച്ചത് 
13. വെളുത്തുള്ളി - നാലു അല്ലി നീളത്തില്‍ അരിഞ്ഞത് 
14. തേങ്ങാപ്പാല്‍-
ഒന്നാം പാല്‍ -അര കപ്പ്‌ 
രണ്ടാം പാല്‍- അര കപ്പ്‌ 
15. ഉപ്പ്, കറിവേപ്പില. വെള്ളം -ആവശ്യത്തിനു 
 
പാകം ചെയുന്ന വിധം

മുളകുപൊടി, മല്ലിപ്പൊടി, കുരുമുളകുപൊടി, ഗരം മസാല എന്നിവ ചെറുതായി ചൂടാക്കുക. 
ഒരു പാത്രത്തില്‍ എണ്ണ ഒഴിച്ച് കടുക് പൊട്ടിച്ചതിനു ശേഷം സവാള, ഇഞ്ചി പച്ചമുളക് കറിവേപ്പില എന്നിവ വഴറ്റുക. ഇത് വഴന്നു വരുമ്പോള്‍ മൂപിച്ചു വെച്ചിരിക്കുന്ന പൊടികള്‍ ചെര്‍ത്ത് ഇളക്കുക. തുടര്‍ന്ന് കിഴങ്ങും . കിഴങ്ങില്‍ മസാലകള്‍ എല്ലാം പിടിച്ചു വരുമ്പോള്‍ തക്കാളി, വെളുത്തുള്ളി ഇവ കൂടി ചേര്‍ക്കുക. ഇതും നല്ലപോലെ മിക്സ്‌ ആയിവരുമ്പോള്‍ രണ്ടാം പാല്‍ ഒഴിച്ച് ഇളക്കി പത്രം മൂടി വെക്കുക. കിഴങ്ങ് വെന്തു വരുമ്പോള്‍ ആവശ്യത്തിനു ഉപ്പ് ചേര്‍ത്ത് ചാര്‍ കുറുക്കി എടുക്കുക. ആവശ്യത്തിനു കുറുകി കഴിയുമ്പോള്‍ ഒന്നാം പാല്‍ ചേര്‍ത്ത് ഇളക്കി അടുഉപ്പില്‍ നിന്നും മാറ്റി വെക്കുക. 
മധുര കിഴങ്ങിന്റെ മധുരവും മസ്ലയുടെ എരിവും തക്കാളിയുടെ പുളിയും എല്ലാം കൂടി ചേര്‍ന്ന് നല്ല ഒരു സ്വാദുള്ള ഒരു കറി ആണിത്. 
എരിവു കൂടുതല്‍ വേണ്ടവര്‍ പച്ചമുളകും മുളക് പൊടിയും കൂടുതലായി ചേര്‍ക്കുക.

Monday, February 1, 2010

കപ്പ (ചീനി ) അവിയല്‍

കപ്പ- ഒരെണ്ണം (തൊലി ചെത്തി ചെറിയ കഷ്ണങ്ങള്‍ ആക്കിയത് )
തേങ്ങ ചുരണ്ടിയത്-
മുളകുപൊടി- ഒരു ടി സ്പൂണ്‍
മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി- കുറച്ചു
ചെറിയ ഉള്ളി- മൂന്നെണ്ണം
പുളി- ഒരു ചെറിയ ഒരുള വെള്ളത്തില്‍ പിഴിഞ്ഞെടുത്ത്
ഉപ്പു- ആവശ്യത്തിനു
എണ്ണ, കറിവേപ്പില ,വെള്ളം

പാകം ചെയ്യുന്ന രീതി.

കപ്പ (ചീനി ) കഷ്ണങ്ങള്‍ മുളകുപൊടിയും മഞ്ഞള്‍പ്പൊടിയും ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും ആവശ്യത്തിന്നു വെള്ളവും ചേര്‍ത്ത് വേവിച്ച്ടുക്കുക.(കുക്കറില്‍ 3 വിസില്‍ ) . കഷ്ണങ്ങള്‍ വെന്തു കഴിയുമ്പോള്‍ ഉപ്പും ആവശ്യത്തിനു ചേര്‍ത്ത് പുളി വെള്ളം പിഴിഞ്ഞതും ചേര്‍ത്ത് ചൂടാക്കുക.
തേങ്ങയും ചുമന്നുള്ളി യും കൂടെ അരച്ചെടുത്ത് (അവിയലിനിന്റെ പാകത്തില്‍ ) കഷ്ണങ്ങളില്‍ ചേര്‍ക്കുക.
വാങ്ങിവെച്ചു എണ്ണയും കറിവേപ്പിലയും ചേര്‍ത്ത് അടച്ചുവെക്കുക.
കപ്പ അവിയല്‍ തയ്യാര്‍


Monday, January 18, 2010

തിരുവാതിര പുഴുക്ക്


തിരുവാതിര പുഴുങ്ങുന്നത് എങ്ങിനെയെന്ന് നോക്കാം. ചില പ്രദേശങ്ങളില്‍ ഉരുളന്‍ കിഴങ്ങും കപ്പയുംഒന്നും പുഴുക്കിന്റെ കൂടെ ഉപയോഗിക്കാറില്ല. എന്നാല്‍ ചില പ്രദേശങ്ങളില്‍ ഇവ രണ്ടും ഉപയോഗിക്കും. നടുകള്‍ക്കനുസരിച്ചു പുഴുക്കിനും വത്യാസം ഉണ്ടാകുന്നു.

പുഴുക്കിന് ആവശ്യമായ സാധങ്ങള്‍
ചേന - ഒരു ചെറിയ കഷ്ണം
ചേമ്പ്- രണ്ട് എണ്ണം
കാച്ചില്‍ - ഒരു ചെറുത്
മധുരകിഴങ്ങ്‌ - ഒരെണ്ണം
ഏത്തക്ക - രണ്ടു എണ്ണം
നനകിഴങ്ങ്- നാലെണ്ണം
ചെറുകിഴങ്ങ്- നാലെണ്ണം
കൂര്‍ക്ക - ഒരു പിടി
വന്‍പയര്‍- ഒരു കപ്പ്‌
പച്ചമുളക്- എട്ട് എണ്ണം
ചെറിയ ഉള്ളി- എട്ട് എണ്ണം
ജീരകം- ഒരു നുള്ള്
തേങ്ങ- ഒരു തേങ്ങ ചുരണ്ടിയത്
മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി- കാല്‍ സ്പൂണ്‍
വെള്ളം -ആവശ്യത്തിനു
ഉപ്പ്‌-ആവശ്യത്തിനു
വെളിച്ചെണ്ണ-
കറിവേപ്പില
പാകം ചെയുന്നവിധം
വന്‍പയര്‍ വേവിച്ചെടുക്കുക.
കിഴങ്ങുകള്‍ എല്ലാം ചെറിയ കഷ്ണങ്ങള്‍ ആക്കി മുറിക്കുക. ഇത് കഴുകി കഷണങ്ങളുടെ പകുതി നികവില്‍വെള്ളം ഒഴിച്ചു വേവിക്കുക. അല്പം ഉപ്പും ചേര്‍ക്കുക.
തേങ്ങ , ഉള്ളി, പച്ചമുളക്, ജീഎരകം,മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി എന്നിവ അരച്ചെടുക്കുക. കഷ്ണങ്ങള്‍ വെന്തു വരുമ്പോള്‍വെള്ളം ഊറ്റി കളഞ്ഞു വേവിച്ചു വെച്ചിരിക്കുന്ന പയറും അരപ്പും ചേര്‍ത്ത് നല്ലവണ്ണം ഇളക്കി യോജിപ്പിക്കുക. തീകുറച്ച് വെച്ച് കറിവേപ്പില ചേര്‍ത്ത് വാങ്ങിവെക്കുക. വെളിച്ചെണ്ണയും കൂടെ ചേര്‍ത്ത് അടച്ചു വെക്കുക. തിരുവതിരപുഴുക്ക് തയാര്‍.

Sunday, January 10, 2010

തക്കാളി പച്ച കറി

എളുപ്പത്തില്‍ ഉണ്ടാക്കാന്‍ പറ്റുന്ന ഒരു കറി എന്നാണ് ഞാന്‍ ഇതിനെ കരുതിയിരുന്നത്. ഇതിന്റെ പ്രത്യേകതഇതില്‍ മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി ചേര്‍ക്കില്ല എന്നതും ആണ്. എനിക്ക് വേണ്ടപ്പെട്ട ഒരാളുടെ സ്പെഷ്യല്‍ കറി ആണിത്...
അതുണ്ടാക്കുന്ന വിധം
തക്കാളി- മൂന്നെണ്ണം
മുരിങ്ങക്ക- മുറിച്ചത് ആറു കഷ്ണം ( ഞാന്‍ frozen മുരിങ്ങക്ക ആണ് ഉപയോഗിക്കാറ് )
മുളക് പോടീ- ഒരു സ്പൂണ്‍
മല്ലിപ്പൊടി- കാല്‍ സ്പൂണ്‍
തേങ്ങ - കാല്‍ കപ്പ്‌

തേങ്ങയും പൊടികളും കൂടെ നല്ലപോലെ അരച്ചെടുക്കണം.
തക്കാളിയും മുരിങ്ങക്കായും കൂടെ അല്പം വെള്ളം ഒഴിച്ച് വേവിക്കുക. മുരിങ്ങക്ക കഷ്ണങ്ങള്‍ വെന്തുവരുമ്പോള്‍ ഉപ്പു ചേര്‍ക്കുക. തുടര്‍ന്ന് അരപ്പും ചേര്‍ത്ത് ഒന്ന് ചെറുതീയില്‍ ചൂടാക്കുക. തുടര്‍ന്ന് വാങ്ങിവെച്ചുഎണ്ണയും കറിവേപ്പിലയും ഇടുക.

Sunday, December 13, 2009

ക്രിസ്തുമസ് ഫ്രുട്ട് കേക്ക്


ആവശ്യമുള്ള സാധങ്ങള്‍


1. ഉണക്ക മുന്തിരി ( കുരു കളഞ്ഞത് ) -200 ഗ്രാം
ഓറഞ്ച് തൊലി  - 100 ഗ്രാം

കിസ്മിസ് - 200 ഗ്രാം
ഈന്ത പ്പഴം - 50 ഗ്രാം ( കുരു ഇല്ലാത്തത് )
ചെറി - 50 ഗ്രാം
ഉണക്ക പഴങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കാം.
2. . ഒറ ഞ്ച്  ജ്യൂസ്‌  - മുക്കാല്‍ കപ്പ്‌
3 പഞ്ചസാര - രണ്ട്  കപ്പ്‌
.തിളച്ച വെള്ളം - അര കപ്പ്‌
4. വെണ്ണ - 125 ഗ്രാം
നെയ്യ് - 125 ഗ്രാം
5. നേര്‍മയായി പൊടിച്ചു തെള്ളിയെടുത്ത പഞ്ചസാര - 250 ഗ്രാം
6. മുട്ടയുടെ ഉണ്ണി ( മഞ്ഞ ) - 4 എണ്ണം
7. മൈദാ- 250 ഗ്രാം
ബേക്കിംഗ് പൌഡര്‍ - 1 ടി സ്പൂണ്‍
ബേക്കിംഗ്  സോഡാ-ഒരു ടി സ്പൂണ്‍ 
കറുവ പട്ട -2 എണ്ണം
ഗ്രാമ്പു - 6 എണ്ണം
ജാതിക്കകുരു  - ഒരു ചെറിയ കഷ്ണം
8. കൈത ചക്ക ജാം -മുക്കാല്‍ കപ്പ്‌
ചെറുനാരങ്ങ നീര് - ഒരു ഡിസേര്‍ട്ട് സ്പൂണ്‍
9. പരിന്കിയണ്ടി പൊടിയായി അരിഞ്ഞത്- 150 ഗ്രാം
വാനില എസ്സന്‍സ് - ഒരു തുള്ളി .
10. മുട്ടയുടെ വെള്ള- 4 മുട്ടയുടെ
പഞ്ചസാര - 4 ഡിസേര്‍ട്ട് സ്പൂണ്‍

പാകം ചെയുന്ന വിധം


ഉണക്കമുതിരിയുടെയും കിസ്മിസിന്റെയും പകുതി വീതം നല്ലപോലെ മിന്‍സ് ച്യ്തെടുക്കുക്ക. ബാക്കി പകുതിതീരെ പൊടിയായി അരിഞ്ഞെടുക്കുക.
അതേപോലെ തന്നെ ഓറഞ്ചു തൊലി വിളയിച്ചതും ഇഞ്ചിവിളയിച്ചത് ഈന്ത പഴം ,ചെറി എന്നിവയുംചെറുതായി അരിഞ്ഞു എടുക്കുക,
നല്ല പിരി യുള്ള അടപ്പ് ഉള്ള ഒരു പാത്രത്തില്‍ ഈ പഴങ്ങള്‍ അരിഞ്ഞതും ഓറ ഞ്ച് ജൂസില്‍ ഇട്ടു വെക്കുക്ക.  ഒരുദിവസം വെക്കുക.

ഒരു ചുവടു കട്ടിയുള്ള പത്രത്തില്‍ അര കപ്പ്‌ പഞ്ചസാര ചൂടാക്കി നിറം മാറി വരുമ്പോള്‍ തിളച്ച വെള്ളം ഒഴിച്ച്പാനി ആക്കുക. പഞ്ചസാര കൂടുതല്‍ കരിഞ്ഞു പോകാതിരിക്കാന്‍ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക. പഞ്ചസാര കുറുകി വരുമ്പോള്‍ അതിലേക്കു കാല്‍ കപ്പ്‌ വെള്ളം ഒഴിച്ച് തിളപ്പിക്ക. 

നെയ്യും വെണ്ണയും ചെറുതാക്കി ഉരുക്കി അതില്‍ പൊടിച്ച പഞ്ചസാര ചേര്‍ത്ത് വീണ്ടും നല്ലവണ്ണം ഇളക്കിയോജിപ്പിക്കുക.
മുട്ടയുടെ മഞ്ഞയും ചേര്‍ത്ത് നല്ലപോലെ യോജിപ്പിക്കുക.
മൈദയും ബേക്കിംഗ് പൌടെരും, കറുവാപട്ട, ഗ്രാമ്പു, ജാതിക്ക ഇവ പൊടിച്ചതും ചേര്‍ത്ത് തെള്ളി എടുക്കുക. ഇത് മുകളില്‍  പറഞ്ഞ മുട്ടയും നെയ്യും വെണ്ണയും ചേര്‍ന്ന തിനോട് യോജിപ്പിക്കുക. തുടര്‍ന്ന് ഇതിലേക്ക് പൈനാപ്പിള്‍ജാം ചെറുനാരങ്ങ നീര് വാനില  എസ്സന്‍സ്, പരിന്കിയണ്ടി അരിഞ്ഞതും ചേര്‍ക്കുക.

മുട്ടയുടെവെള്ള നന്നായി അടിച്ചു പതപ്പിക്കുക. അതിലേക്കു നാല് ഡിസേര്‍ട്ട് സ്പൂണ്‍ പഞ്ചസാര തൂകി വീണ്ടുംപതക്കുക.
ഇതുംമുകളില്‍ പ്പറഞ്ഞ കേക്ക് മിശ്രിതത്തില്‍ യോജിപ്പിക്കുക. ഒരു മണിക്കൂര്‍ ഇത് അടച്ചു വെക്കുക.
ഒരു ഓവന്‍ പ്രൂഫ്‌ പത്രത്തില്‍ എണ്ണഒഴിച്ചു മയപ്പെടുത്തിയ ശേഷം കേക്ക് മിശ്രിതം ഇതില്‍ ഒഴിക്കുക.
400 ഡിഗ്രി യില്‍ ഓവന്‍ ( അവന്‍ ) ചൂടാക്കി ഇതിലേക്ക് ക്കെ മിശ്രിതം വെക്കുക. പത്തു മിനിട്ടിനു ശേഷം അവന്‍ചൂട് 300 ഡിഗ്രി ആക്കി ഒന്നര മണിക്കൂര്‍ ബേക്ക് ചെയ്ത് എടുക്കുക.

Tuesday, December 1, 2009

പാവയ്ക്ക കറി




മുഖത്തും വായിലും ഒരുപോലെ കയ്പ്പ് വരുന്ന ഒരു പച്ചക്കറി ആണ് പാവയ്ക്കാ. എന്നാല്‍ ഇതു വളരെഇസ്ടമുല്ലാവരും ഉണ്ട് നമ്മുടെ നാട്ടില്‍. പ്രമേഹം ഉള്ളവര്‍ക്ക് പാവയ്ക്കാ നീര് കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണു എന്ന്ചിലര്‍ പറയുന്നത് കേട്ടിട്ടുണ്ട്. അതില്‍ എത്രത്തോളം സത്യം ഉണ്ട് എന്നത് എനിക്കറിയില്ല. എന്തായാലും. നമ്മുടെനാട്ടില്‍ ഭൂരിഭാഗം ആള്‍ക്കാരും കഴിവതും ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു കാരിയാണ് പാവയ്ക്കാ കൊണ്ടുള്ള വിഭവങ്ങള്‍.

പാവയ്ക്കാ തോരനും, മെഴുക്കുപുരട്ടി( ഉപ്പേരിയും ) തീയലും ആണ് സാധാരണ ഉണ്ടാക്കാറുള്ള വിഭവങ്ങള്‍. അതില്‍നിന്നും വത്യസ്തമായി ഞാന്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നത് പാവയ്ക്കാ കൊണ്ടുള്ള ഒരു കറി ആണ്.

ആവശ്യമുള്ള സാധങ്ങള്‍

പാവയ്ക്കാ- രണ്ട് എണ്ണം
സവാള- ഒരെണ്ണം
ഇഞ്ചി-ഒരു ചെറിയ കഷ്ണം
വെളുത്തുള്ളി- ആറെണ്ണം
തേങ്ങ -അര കപ്പ്‌
മുളക് പൊടി- രണ്ടു സ്പൂണ്‍
മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി - കാല്‍ സ്പൂണ്‍
ഉപ്പ്- ആവശ്യത്തിനു
വെള്ളം
കറിവേപ്പില -
എണ്ണ -വറുക്കാന്‍ ആവശ്യത്തിന്
പാചക രീതി

പാവയ്ക്കാ വട്ടത്തില്‍ അരിഞ്ഞു ഉപ്പും മഞ്ഞള്‍പ്പൊടിയും വെള്ളവും ചേര്ത്തു വേവിക്കുക.
നല്ല പോലെ വെന്തുകഴിഞ്ഞാല്‍ അടുപ്പില്‍ നിന്നും മാറ്റിവെച്ചു ബാക്കിയുള്ള വെള്ളം ഊറ്റി കളയുക.
വെന്ത കഴ്നഗളിലെ വെള്ളം പിഴിഞ്ഞു കളഞ്ഞു നല്ലപോലെ തോര്‍ത്തി എടുക്കക.
ഒരു പാനില്‍ എണ്ണ ഒഴിച്ചു അതിലേക്കു വെള്ളം തോര്‍ത്തി വെച്ചിരിക്കുന്ന പാവയ്ക്കാ ഇട്ടു നല്ലപോലെവറുക്കുക.
വേറെ ഒരു പാനില്‍ അല്പം എണ്ണ ഒഴിച്ചു കടുക് പൊട്ടിക്കുക.
അതിലേക്കു സവാള അറിഞ്ഞതും കറിവേപ്പിലയും ഇട്ടു വഴറ്റുക.
വഴന്നു വരുമ്പോള്‍ ഇഞ്ചി യും വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചതും ചേര്‍ത്ത ഇളക്കുക.
രണ്ടു മൊന്നു മിനിട്ടിനു ശേഷം തേങ്ങ അരച്ചതും, മുളകുപൊടിയും അല്പം വെള്ളവും ചേര്‍ത്ത ഇളക്കുക .
ഇതു തിളച്ചു വരുമ്പോള്‍ വറുത്തു വെച്ചിരിക്കുന്ന പാവയ്ക്കാ യും ചേര്‍ത്ത ഒന്നുടെ ചെറുതീയില്‍ ചൂടാക്കുക.